Les articles
Temps, énergie, clarté mentale : ce qu’on ne t’explique jamais vraiment.Des articles pour comprendre ce qui te vide… et comment reprendre la main.
Être Assistante Virtuelle : Avantages et Inconvénients
Chaque profession vient avec son lot d'avantages et d'inconvénients. Le métier d'assistante virtuelle ne fait pas exception à la règle ! Si vous lisez cet article, vous allez en savoir plus sur les avantages et les inconvénients que vous allez trouver dans ce...
Trouver son Ikigai
L'Ikigai est un concept japonais (c'est dans ce pays qu'il y a le plus de centenaires, cela vaut peut-être le coup de se pencher sur leur cas !), qui signifie à la fois "joie de vivre" et "raison d'être". Aujourd'hui, je vous explique comment trouver son Ikigai. Sans...
Votre calendrier en accord avec vos chakras
En ce beau dimanche ensoleillé, nous poursuivons notre quête de l'équilibre. Aujourd'hui, je vous explique comment mettre votre calendrier en accord avec vos chakras. Je vois déjà les plus septiques hausser un sourcil inquisiteur ! Rassurez-vous, pas de torture...
Le Happiness Manager, garant du bonheur ?
Nous vivons à une époque où nous entendons constamment les mots stress, débordé, burn-out, dépression, mal-être, etc... Et l'environnement de travail ne fait pas exception à la règle. Pour pallier à cette morosité au boulot, un nouveau métier a fait son apparition :...
Le Retour du Printemps, une célébration
Je n'aime pas le froid... A l'inverse des ours qui peuvent hiberner, je suis obligée de composer avec l'hiver, en attendant le retour des beaux jours. De chocolats chauds au coin du feu en orgies de raclette entre amis, chacun sa technique pour attendre le Retour du...
Déléguez l’organisation de vos déplacements
...à votre assistante virtuelle. Nous avons tous, à un moment ou un autre de notre vie professionnelle ou personnelle, le besoin de nous déplacer. Cela peut vite devenir une source de stress dont on se passerait bien ! S'il s'agit d'un déplacement professionnel, vous...
5 Bonnes Raisons de Planifier ses Menus
Je suis sûre de ne pas me tromper en avançant que les repas sont nécessaires à notre fonctionnement ! Cela dit, nous passons tous à un moment ou un autre par la phase "debout devant le frigo plein pendant 15 minutes sans savoir ce qu'on va préparer" !!! C'est la...
10 Tâches à Déléguer à Une Assistante Virtuelle
A notre époque où tout va de plus en plus vite, 2 choses primordiales n'ont pas changé :- la durée d'une journée- le coût d'embauche de personnelOn a donc toujours plus de tâches à accomplir dans un minimum de temps et nous n'avons pas toujours la possibilité...
Venir à bout de ses tâches même avec zéro motivation
Nous avons tous des jours avec et des jours sans quand il s’agit de motivation. Cela peut venir de diverses raisons : la fatigue, le surmenage, le manque d’intérêt pour les tâches à réaliser, une mauvaise ambiance au travail, bref un peu tout et n’importe quoi ! Il...
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