Les 3 Piliers de l’Optimisation Professionnelle

Les 3 Piliers de l’Optimisation Professionnelle

La plupart d'entre nous est en recherche constante d'amélioration de gestion du temps. Il arrive parfois qu'on ne sache pas par où commencer ! C'est pourquoi, au menu du jour, je vous dévoile les 3 piliers de l'optimisation professionnelle.

Mais c'est quoi l'optimisation professionnelle ?

Pour faire court et simple, l'optimisation professionnelle est un cocktail savant d'organisation, de systèmes de management et de gestion du temps visant à nous faire gagner du temps, donc, par conséquent, de l'argent !

Les avantages sont multiples. En effet, lorsque les process de travail sont sous contrôle, les tâches sont bien définies et le stress est géré. S'atteler à de l'optimisation professionnelle engendre à coup sûr un meilleur équilibre entre vie privée et vie professionnelle. Notre temps libre devient alors du vrai temps libre où le stress professionnel n'a plus sa place.

Pilier nº1 - La définition de ses objectifs

Vous allez sans doute me dire que je radote et j'accepte volontiers la critique ! Sans objectifs, on ne sait pas où on va et on se retrouve à accomplir des tâches sans ordre précis et surtout, sans but clairement établi. Dans ces conditions, on en fait beaucoup moins et beaucoup moins vite car il n'existe aucun fil conducteur.

Je vous le dis encore une fois (j'assume le radotage 😂), lorsqu'on est perdu, il faut retourner à son point de départ ! On s'assoit tranquillement au calme, on commence par faire un "brain Dump" et ensuite on définit ses objectifs en suivant la méthode SMART :

  • S pour Spécifique
  • M pour Mesurable
  • A pour Atteignables
  • R pour Réalistes
  • T pour défini dans le Temps

Pilier nº2 - L'organisation

On ne peut pas travailler dans le chantier ! Je vous assure, j'ai déjà essayé ! Il est donc crucial de commencer par un peu de rangement et de mises en place de techniques pour travailler sereinement.

Bien sûr, il existe une grande variété de méthodes pour s'organiser. Pour ce qui est de l'organisation physique, la condition sine qua non est un espace de travail désencombré où ne sont accessibles que ce dont vous avez besoin pour la tâche en cours. Limitez l'afflux de papier, passez à la numérisation (je vous expliquerai les avantages et les techniques très prochainement). Pour l'organisation digitale, organisez vos fichiers par dossiers et ne laissez pas s'amonceler les fichiers individuels sur votre bureau virtuel. Vous allez passer un temps fou à chercher et vous risquez de vous décourager avant même d'avoir commencer...

Lorsque votre espace de travail est enfin prêt à l'utilisation, il vous reste à planifier vos tâches selon leurs priorités et à leur dédier des tranches horaires auxquelles il faudra vous tenir !

Pilier nº3 - Les bons outils

Nous vivons à une époque où nous cherchons tous la même chose : améliorer notre productivité / efficacité pour faire un maximum de choses en un minimum de temps, le but ultime étant d'avoir du temps libre pour profiter des fruits de notre travail.

Il existe une quantité fantastique d'outils disponibles pour vous permettre d'atteindre cet état de "grâce ! Ayant eu la chance de travailler avec diverses entreprises dans divers domaines, les outils communs nécessaires pratiquement à chaque fois sont :

  • Un agenda / calendrier papier ou digital pour y consigner les rendez-vous, les réunions, les deadlines de projets, etc.
  • Un petit gestionnaire de tâches permettant de lister nos tâches quotidiennes et de pouvoir créer des tâches récurrentes facilement. Il en existe plusieurs disponibles gratuitement, mon préféré étant Todoist et je peux vous assurer que je les ai presque tous essayés !
  • Un gestionnaire de projets pour avoir tous nos objectifs et leur avancée en 1 coup d'œil. Il y en a pour tous les goûts, certains gratuits, d'autres payants. Privilégiez celui qui vous correspond le plus. Pour ma part, j'utilise Trello, très intuitif et simple d'utilisation, qui correspond bien à mes besoins et qui surtout, ne devient pas une usine à gaz !
  • Un espace de stockage en ligne. Que ce soit Dropbox, Google Drive ou iCloud, il est impératif d'avoir une sauvegarde de vos documents. Selon votre besoin, en formule gratuite ou payante, vous trouverez forcément votre bonheur !

 

En conclusion

Nous avons tous 86400 secondes par jour ! Cela semble un chiffre colossal et c'est pourtant bien peu... L'important, quoi qu'on en dise, c'est ce qu'on en fait. Choisir l'optimisation professionnelle revient en fait à choisir l'optimisation de vie. Nous avons tous l'envie et le besoin de nous accomplir tant professionnellement que personnellement alors investissons dans ce qui nous en rapproche !

N'hésitez pas à poster vos commentaires et vos questions. Vous n'êtes pas seuls ! Jusqu'à la prochaine fois, prenez bien soin de vous et ne laissez plus les sables du temps vous glisser entre les doigts ...

Les 11 Lois de la Productivité

Les 11 Lois de la Productivité

Merci à Simon Cavé d'Everlaab pour la source

Comme toute chose, la productivité est régie par des règles qui peuvent nous aider au quotidien. Vous l'avez bien compris, chez moi, la gestion du temps est étroitement liée à la gestion du stress : mieux on manage son temps, mieux on se sent, moins on est stressé !

 

Vous êtes prêts ????

Alors on y va ! Accrochez vos ceintures, c'est parti !

Loi nº1 - La loi de Pareto

"80% de nos résultats proviennent de 20% de nos efforts" - En clair, cela veut dire qu'il faut bien choisir vos priorités car de vos choix découlent vos résultats.

Loi nº2 - La loi de Parkinson

"Le travail s'étale de façon à occuper le temps disponible pour son achèvement" - Cela signifie que plus vous octroyez de temps à une tâche, plus ladite tâche prendra de temps à effectuer. Donc soyez bien réaliste lorsque vous évaluez le temps à accorder à une tâche !

Loi nº3 - La loi de Douglas

"Plus on a de place dans son bureau, plus on étale ses affaires" - S'applique à chaque espace que vous utilisez ! Même si vous disposez de beaucoup de place dans votre bureau, ne vous sentez pas obligé d'en occuper chaque recoin !

Loi nº4 - La loi d'Illich

Rien à voir avec Vladimir...

"Après un certain temps, la productivité tend à décroitre, voire à atteindre des valeurs négatives" - Maximisez votre productivité en utilisant la technique du Pomodoro et prenez des pauses adéquates pour vous ressourcer.

Loi nº5 - La Loi de Carlson

"Un travail réalisé en continu prend moins de temps et d'énergie que lorsqu'il est réalisé en plusieurs fois" - Lorsque vous accomplissez un travail nécessitant une forte concentration, assurez-vous de ne pas être dérangé et utilisez les blocs de temps.

Loi nº6 - La loi de Murphy

"Si ça peut tourner mal, ça arrivera" Tout est dit dans l'énoncé ! Communément appelée LES lois de Murphy, la plus célèbre est bien celle de la tartine de confiture qui, si elle doit tomber, tombe systématiquement du côté de la confiture ! GRRRR !

Loi nº7 - La loi de Hofstadter

"Il faut toujours plus de temps que prévu, même en tenant compte de la loi de Hofstadter" - Vous aurez beau prévoir plus de temps que nécessaire pour accomplir une tâche, cela ne suffira pas. D'où la nécessité de ne pas attendre la dernière minute !

Loi nº8 - La loi de Fraisse

"Placez votre main sur une poêle une minute et ça vous semblera durer une heure. Asseyez-vous à côté d'une jolie fille pendant une heure et ça vous semble durer une minute" - Lorsque vous accomplissez une action qui vous ennuie, le temps semble s'étirer à l'infini. A contrario, lorsque vous faites quelque chose qui vous plait, une minute semble ne durer qu'un battement de cœur...

Loi nº9 - La loi de Laborit

"Un cerveau, ça sert d'abord à fuir ou à lutter" - Tant que votre environnement ne sera pas totalement sûr et que vous ne serez pas complètement serein, vous ne pourrez pas optimiser votre productivité.

Loi nº10 - La loi du Mouvement de Newton

"Tout corps persévère dans l'état de repos ou de mouvement uniforme en ligne droite dans lequel il se trouve, à moins que quelque force n'agisse sur lui, et ne le contraigne à changer d'état" - En clair, lorsque nous sommes en état de repos ou de travail, nous le resterons jusqu'à ce qu'un élément extérieur nous fasse changer d'état. L'alarme d'un réveil, un coup de téléphone, un collègue qui fait irruption dans notre bureau sont des exemples d'éléments extérieurs nous poussant à changer d'état.

Loi nº11 - La loi Swoboda-Fliess-Teltscher

"La loi Swoboda-Fliess-Teltscher dispose qu'il existe chez nous des rythmes biologiques qui influencent directement notre productivité (saisons, ensoleillement, alimentation, heures de la journée)" - D'où l'importance d'avoir une alimentation équilibrée, de s'octroyer assez de temps de sommeil, de pratiquer une activité physique, et surtout d'être à l'écoute des signaux que nous envoie notre corps !

 

Ces quelques lois nous aident à comprendre que la productivité n'est pas quelque chose d'anarchique, mais bien le fruit d'une réflexion et de la mise en œuvre de systèmes permettant de l'optimiser.

La productivité n'est pas un don, mais un art qui s'apprend et qui nous est particulièrement nécessaire pour atteindre les buts que nous nous sommes fixés.

A une époque où il faut toujours faire plus, faire mieux, et faire plus vite, nous ne pouvons pas passer à côté de ces 11 lois de la productivité.

Et vous, vous en êtes où ?

Gagner du temps avec la Power Hour

Gagner du temps avec la Power Hour

Quel que soit notre secteur d'activité, nous avons tous tout un tas de petites tâches insignifiantes à réaliser qu'on ne fait pas parce qu'elles peuvent être faites rapidement... 🙄🙄🙄🙄 Vous la voyez la logique là ?!!! Mais si, comme elles peuvent se faire rapidement, il n'est pas utile de les planifier. Comme elles ne sont pas planifiées, il n'est pas utile de les faire ! Ah, le cerveau, quelle belle machine !

Aujourd'hui, pour pallier à cette mauvaise habitude, je vous explique comment vous pouvez gagner du temps avec la "Power Hour" et les bienfaits que vous allez en retirer.

Pour commencer

Il vous faut un carnet et un crayon ou votre gestionnaire de tâches préféré ! Vous allez alors lister toutes ces petites choses que vous avez à faire.

Dans votre liste, vous allez ajouter par exemple, payer vos factures, passer à la poste, sortir votre poubelle, faire la vaisselle, rassembler les affaires qui traînent, etc, vous avez compris l'idée ?

Ce sont toutes ces petites choses qui sont tellement futiles qu'on n'y pense pas, mais qui ont des conséquences pénibles si on ne les fait pas...

Et ensuite ?

La suite des opérations demande un tout petit peu de discipline !

Vous allez devoir planifier cette Power Hour et vous y tenir. C'est souvent le plus difficile, car on revient vite au "oh mais je n'en ai que pour 2 mn, je ferai ça tout à l'heure"...

Il faut aussi ne pas sous ou sur estimer le temps nécessaire. Mais l'avantage est que rien n'est gravé dans la pierre et que si vous vous rendez compte que vous avez besoin de 3 power hours dans la semaine, rien ne vous empêche de les définir !

Vous tenez votre liste et votre heure planifiée ? Parfait ! C'est le moment de mettre votre ordinateur en veille et votre téléphone en ne pas déranger. Allons voyons, la terre entière peut se passer de vous pendant 1 heure et plus important encore, vous pouvez vous passer de la terre entière pendant 1 heure !!!

Une fois les sources de distraction réduites au silence, vous attaquez et le but de l'opération est de cocher le plus possible de tâches dans cet intervalle d'1 heure.

Faites de cette technique un jeu avec vous-même, une sorte de course-contre-la-montre dont vous serez le vainqueur !

Ok, ok, mais quel intérêt ?

Les bénéfices que l'ont peut en tirer sont multiples. Les plus marquants sont les suivants :

  • la satisfaction personnelle : vous avez réussi à accomplir un nombre conséquent de tâches dans un intervalle de temps imparti.
  • un boost de productivité et de confiance en vous : vous êtes capable de vous tenir à un planning, vous êtes prêt à passer à un autre projet.
  • votre esprit est plus clair : vous n'avez plus toutes ces petites tâches en tête qui polluent votre concentration lorsque vous travaillez sur des projets nécessitant toute votre attention.
  • votre environnement est plus accueillant : une fois toutes les choses qui traînent enlevées, la vaisselle faite, et votre poubelle sortie, votre envie de vous mettre au travail est renforcée.
  • Vous avez enfin payé vos factures, vous n'avez plus besoin de vous dire que vous devriez le faire avant qu'on vous coupe l'électricité !

J'associe toujours notre rapport au temps à notre sentiment de bien-être général. Cet article ne fait pas exception à la règle ! Lorsque vous libérez votre cerveau de toutes ces tâches parasites mais nécessaires, votre esprit se retrouve désencombré et vous pouvez alors profiter de ce sentiment d'accomplissement qui vous habite maintenant.

Vous pouvez donc vous féliciter et vous récompenser par ce que bon vous semble. Et sans culpabilité, c'est le must !!!!

Alors, mettez-vous à la power hour et prenez bien soin de vous !