Équilibre pro-perso, si on en parlait ?
Je suis une grande adepte des outils qui peuvent me simplifier l’existence. Comme vous le savez, je suis toujours en recherche de moyens pour augmenter ma productivité et donc avoir plus de temps libre. Cependant, certains outils ou une mauvaise utilisation de ceux-ci peuvent produire l’effet inverse et nous compliquer la vie. De même, de mauvaises habitudes nous empêchent de conserver notre équilibre pro-perso.
C’est pourquoi, je vous propose aujourd’hui 5 astuces pour (re)trouver cet équilibre fragile et de le maintenir :
– Définissez vos priorités
– Établissez des limites claires
– Déconnectez
– Prenez soin de vous
– Profitez pleinement de votre famille, de vos amis, de vos loisirs
Et vous, comment faites-vous pour garder l’équilibre ?