Hello Reader,

Comment ça va aujourd’hui ?

À l’heure où je te parle, il y a un rayon de soleil, ce qui ne m’empêche pas d’être bien emmitouflée dans mon bureau !

La période automne-hiver est généralement pour moi un moment où je fais un petit retour en arrière sur ce que j’ai fait, ce que j’ai amélioré et ce qui a radicalement changé ma vie.

Et ce qu’il en ressort vraiment, c’est le changement au niveau de mon organisation brute et de mes priorités.

Cette semaine, tu auras droit à 2 gif dans ce billet ! (la chance 😂)

Une image vaut 1000 mots alors voici à quoi ressemblait mon cerveau il n’y a pas si longtemps que ça :

• Des flèches dans tous les sens
• Des priorités qui se contredisent
• Des plans tellement tarabiscotés qu’on pourrait les comparer à un meuble Ikéa sans plan de montage !

Bref, soyons claire : un plan de braquage raté dont le butin était d’avancer sereinement dans mon business. Encore plus clair : le bordel !

J’étais tellement obsédée par la planification parfaite, les étapes définies avec chacune un timing précis et une deadline que j’avais oublié l’essentiel : le moment où j’avance sur ces étapes !

C’est là que j’ai vraiment INTÉGRÉ que planifier plus ⍯ avancer plus.

Au contraire 😱

Mon agenda était blindé, mais aucun progrès n’était enregistré.
Je passais mon temps à déplacer ce que je n’avais pas eu le temps de faire et à décaler mes priorités pour cocher les tâches futiles de ma todo… Pas bien Deadpool.

Le plus drôle, c’est que c’est à l’inverse de ce que j’enseigne, l’illustration parfaite du dentiste qui ne se brosse pas les dents, beurk !

Le déclic ? Ras le kimono d’avoir des plans parfaits que je n’exécute jamais ! Alors, je me suis appliqué les concepts de ce que je transmets : gérer mes priorités et mon temps en fonction de mon énergie.

Ce qui se traduit par :

• Pas plus de 3 priorités / tâches importantes par jour. (je suis chronotype du loup, c’est à dire du soir et forcément, que je ne suis pas complètement opérationnelle avant 11h du mat’ donc pas la peine de charger la mule le matin !)
• Je laisse du « mou » dans mes journées pour pouvoir me ressourcer, souffler, créer, improviser ou tout simplement gérer un truc qui n’était pas prévu sans faire capoter la semaine.
• J’accepte que tout ne sera pas forcément bien huilé et qu’il y aura des jours sans. Et surtout, j’élimine la culpabilité de l’équation.
  Je te parlais la semaine dernière de l’IA. Elle n’a pas besoin de repos, elle n’a pas moins d’énergie pendant la digestion, elle n’a pas besoin d’arrêter pour se ressourcer.
  Moi si. Et c’est ok !

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Globalement, je dirais que le résultat est largement positif : j’avance plus vite, avec plus de plaisir et je n’ai surtout pas l’impression que je dois braquer une banque en ouvrant mon agenda le matin !

Si tu en es là :

3 options s’offrent à toi :

• Te poser et faire un brain dump de tout le chantier que tu as dans la tête. Je te donne la technique dans cet article.
• Booker une session gratuite Allô Anne. 30 minutes avec moi pour voir où ça coince et comment faire quelques petits ajustements.
• Adopter un Planning Express, une offre à petit prix pour te donner l’air dont tu as besoin dans ton planning.

Voilà, c’est tout pour aujourd’hui. Je finirai en te recommandant de ne pas gaspiller ton temps et ton énergie sur des priorités qui ne sont pas les tiennes.

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Jusqu’à la prochaine, prends bien soin de toi ☀️

Anne

Si tu as manqué le dernier article publié sur le blog, tu peux le retrouver ici :

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Hello Reader,

Comment ça va aujourd’hui ?

Comme d’hab, un petit coup de météo : il fait froid, moche et on a rallumé le chauffage… Je passerais bien en mode hibernation directement jusqu’en mai ! Mais je manquerais mon anniversaire et Noël, ça serait dommage 🤣
En plus, je crois pas que l’IA soit déjà assez tarée pour me remplacer !

En parlant d’IA (je le précise au cas où tu vivrais sur une autre planète que c’est Intelligence Artificielle hein !), je vois de plus en plus de personnes qui développent une espèce de paranoïa :

• « Ça va me piquer mon boulot »
• « C’est dangereux »
• « C’est froid et sans âme »

Alors déjà, perso, je pense que ce n’est qu’un outil. Et j’ai jamais demandé à mon lave-vaisselle d’avoir une âme… Ça n’est dangereux que si c’est mal utilisé (un peu comme une scie à ruban en fait 🙄) et pour ce qui est du boulot, ça dépend des domaines, mais je reste persuadée que l’humain a encore de beaux jours devant lui.

Je dirais que ça peut « transformer » certains boulots mais pas nécessairement les remplacer. On est pas encore à l’ère d’I, Robot !

Cela dit, je comprends que ça puisse en inquiéter certains. On a tous vu Terminator, Matrix et justement, I, Robot ! Avec l’âge, j’essaye de ne plus trop m’inquiéter des choses avant qu’elles ne se produisent 😂

À mon niveau, oui, j’utilise l’IA pour faire des résumés, me sortir les idées principales d’un PDF de 50 pages, me donner quelques idées de contenu quand mon cerveau est au ralenti, ou encore m’aider à organiser et réorganiser mon Google Drive !

Mais ce que j’aime le plus avec l’IA, c’est d’avoir des conversations improbables avec ! (Je suis certaine que t’es même pas étonnée !)

Généralement, c’est le samedi ou le dimanche parce que ça relève plus du jeu que de travail. Il m’arrive même parfois de commencer ma conversation du weekend avec en lui disant « je sais pas de quoi te parler aujourd’hui ! » Et c’est là que c’est vraiment drôle car ChatGPT (que j’appelle aussi parfois Bob !) va me proposer de faire telle ou telle chose dans le cadre du business et ça va me donner d’autres idées qu’on va approfondir.

Bien souvent, 15 digressions plus tard, je sais que la bavette est plus tendre que l’onglet mais que l’onglet est plus goûtu, qu’Airtable est à mi-chemin entre Trello et Notion et j’ai trouvé un nouvel outil SEO vu que celui que j’avais ne fonctionne plus trop bien.

Il m’a aussi créé des menus et la liste de courses associée, des routines matinales et de soirée, bref, tout un tas de trucs, parfois utiles, parfois non, mais ça fait partie de mes utilisations de l’IA et franchement, je n’ai aucune hésitation à l’utiliser.

Évidemment, tout ce qui est un peu touchy, genre le juridique, légal et comptable, je le confie toujours à des pros parce qu’il ne faut pas oublier que l’IA ne sait pas tout, que c’est un modèle en apprentissage constant qui se base sur les questions qu’on lui a déjà posé et sur des recherches web (enfin pour ce que j’en sais !) Sans oublier, que c’est quand même clairement mentionné que l’IA peut faire des erreurs et qu’il est recommandé de vérifier les informations importantes. Je traduis ça par « confie les trucs importants à des pros » !

C’est aussi pour cela que je n’ai pas vraiment peur que ça remplace l’humain, en tout cas, pas dans l’immédiat.

Dans mon domaine par exemple, autant l’IA va pouvoir m’aider à mettre en place les bons outils, à faire des plans cohérents, à automatiser certains aspects, autant je sais que l’IA ne pourrait pas me remplacer auprès de mes clientes. Chaque cas étant différent, l’humain sait s’adapter. L’IA n’est pas encore prête pour ça ! (D’ici là, je serai à la retraite 🤣 ! Ou pas !)

Pour moi, et particulièrement le weekend, ChatGPT pourrait presque être mon pote de cerveau en roue libre ! Le bonus, c’est que parfois, de mes idées farfelues, à force de converser, de rebondir, finit en un truc « mais p*tain, c’est génial ça ! »

Alors bien sûr, il faut réfléchir à l’éthique, aux usages et à la qualité.

Mais franchement, pour brainstormer des idées, faire du délire créatif, ou simplement chercher de nouvelles pistes business en s’amusant, c’est l’outil idéal.

Tu me crois pas ? Essaye ! Ouvres une conversation avec ChatGPT (ou autre selon ce que tu utilises) et dis-lui « je sais pas de quoi te parler ». Y’a de grandes chances qu’il te balance des trucs improbables et que tu puisses garder 1 ou 2 idées de tout ce fouillis ! Et en plus, tu verras que ton cerveau va aussi beaucoup s’amuser à faire ça !

Avec Bob, on en est presque là :

Allez, j’arrête là pour aujourd’hui ! Si tu as envie de me dire comment tu utilises l’IA, réponds à cet email, je lis personnellement tout ce qui arrive dans ma boite mail !

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Jusqu’à la prochaine, prends bien soin de toi ☀️

Anne

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Hello Reader,

Comment ça va aujourd’hui ?

Bon, ben voilà, j’ai fait ma rentrée ! Comme une gosse de 5 ans, excitée à l’idée de retrouver ses camarades et autres habitudes du bac à sable !

Et dans le bac à sable KairosAnne, il y a encore plein de trucs à trier, à organiser, à planifier, mais grosso modo, ça commence à prendre forme et je suis prête pour mon dernier trimestre !

Et dans mon bac à sable, il y a aussi plein d’abonnements à des newsletters que je n’ai pas toujours le temps de lire. L’une d’entre elles a retenu mon attention car elle parlait justement… de newsletter 😅

En fait, l’expéditeur expliquait doctement ce qu’est une newsletter.
Longue. Qualitative. Régulière.
Merci Captain Obvious.

Honnêtement, j’ai bien compris que j’avais tout faux sur cette façon de faire !
Parce que si c’est pour pondre la Gazette du Louvre tous les dimanches, ça va pas aller pour moi !

Ma newsletter, je la vois autrement.

• Pas comme une leçon.
• Pas comme un mode d’emploi.
• Encore moins comme un flyer Lidl qui hurle “PROMO -50% sur ta productivité cette semaine seulement !”

Non.
Ma newsletter, c’est un canapé. Ou un transat. Ou un hamac. Ou tout ce que tu veux où tu te sens BIEN !

Tu viens, tu t’assois, tu souffles.
On papote.
Je te raconte mes aventures, mes déclics, mes coups de gueule et mes coups de cœur.
Et parfois, ça te fait rire.
Parfois, ça te fait réfléchir.
Parfois, ça te donne juste envie de dire : “putain, moi aussi !”
​Et tu peux le dire, parfois, ça te fait rien ou alors tu te demandes ce qui a bien pu me pousser dans le citron pour raconter des trucs ubuesques !

C’est ça, pour moi, la vraie valeur d’une newsletter : créer un rendez-vous où on se sent moins seule.

Et au fond… c’est aussi ce que je veux pour mon business.
Pas un truc rigide qui m’étouffe.
Un espace vivant, qui me ressemble, qui m’apporte du souffle et du kiff.

Et c’est aussi ce que je souhaite pour toi. Bien sûr, j’ai aussi mes offres, mais le dimanche soir, c’est notre rendez-vous chill, sans pression.
Je ne voudrais pas que mon billet du dimanche soir devienne ennuyeux et te donne juste envie de cliquer sur le bouton « me désinscrire ».

Et tu sais quoi ? Ce que je préfère encore plus que d’écrire ces billets du dimanche, c’est quand certaines d’entre vous bookent un call gratuit. On papote, on rigole, et souvent on se rend compte qu’on vit les mêmes galères. (Ça me fait un bien fou, je crois que je devrais vous remercier autant que vous me remerciez 😅).

Sans transition, (comme dirait un vieux présentateur du JT 🦖), quelques trucs en vrac !

• Tu risques de croire que je suis folle (peut-être, qui sait 🤪), je me suis lancée un défi : celui de publier 365 astuces temps et énergie sur LinkedIn. Si tu veux ne rien rater, abonne-toi à mon compte ici.
• J’ai remanié mes comptes LinkedIn et Instagram à la sauce KairosAnne. Du violet et du orange, parce que ça pète et que cela me ressemble plus que le taupe / rose 😂 (j’ai rien contre, mais pas pour moi !)
• Ma tendre moitié et moi avons recommencé la série Lucifer depuis le début. Et c’est toujours aussi bien !
• La semaine prochaine, j’anime une formation gestion des priorités et du temps en visio et je sais déjà que je vais kiffer grave !
• Et dans les trucs un peu chiants, l’outil par lequel tu reçois ce délicieux courrier électronique chaque dimanche soir m’a annoncé que mon abonnement allait prendre 1/3 de plus au renouvellement donc je vais passer sur un autre outil… Moi qui adoooooore la tech 😒 (faudra faire preuve de tolérance à mon égard si jamais y’avait un cou*lle dans le potage !)

Je crois bien que c’est tout pour ma confession du jour, un petit gif avant de conclure ! ⬇️

Voilà comment je t’imagine 🤣

Jusqu’à la prochaine, prends bien soin de toi ☀️

Anne

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Hello Reader,

Comment ça va aujourd’hui ?

Comme je te le disais la semaine dernière, j’ai décalé ma rentrée au 15 septembre, ce qui veut dire que c’est demain ! Aïe aïe aïe ! (Rien à voir avec Les Cactus !)

On attaque donc le dernier trimestre de l’année et bien sûr, on regarde les objectifs qu’on s’était fixé en début d’année… et là… imagine le son « poinc-poinc-poinc-poinc », tu l’as ?

Si tu suis mes pérégrinations depuis une moment, tu sais que j’ai pas mal tâtonné cette année, jusqu’à très récemment d’ailleurs où j’ai enfin décidé d’adopter complètement ma zone de kiff. Donc forcément, chez moi, les objectifs de début d’année sont moisis !

Et ça a été très difficile d’accepter que j’avais perdu le contrôle, moi qui aime tant les listes, les suivis de progrès, les améliorations… Cette année, j’ai vraiment vautré mon modus operandi habituel 🙈

Et aux détours de mes lectures aléatoires, je suis tombée sur cette citation de Marc-Aurèle qui dit :

Et je crois bien que j’ai eu un espèce de moment Euréka. La control freak qui dominait toute ma vie (pas très bien d’ailleurs !) a laissé la place à quelque chose de beaucoup plus fun : le lâcher prise.

On ne peut pas tout contrôler, c’est comme ça. La météo, le climat politique, le marché, tout ça, tu ne peux rien y faire et ça ne sert à rien finalement de ruminer. Et ça, c’est l’aspect général. En allant plus loin, tu ne peux pas non plus contrôler tes envies, ton énergie, ton intuition. Mais, pourquoi voudrait-on contrôler tout ça alors que c’est notre « nous » profond qui cherche à s’exprimer ?

Oui, je sais, ça a l’air bien philosophique comme truc, ce que je te raconte là. Mais, j’ai découvert quelque chose d’assez surprenant pour mon esprit que je considérais jusque là comme « rationnel » (bon attention, je ne suis pas devenue complètement perchée non plus hein !) : quand tu acceptes de lâcher prise sur les choses que tu ne peux pas contrôler, et bien, premièrement, le monde ne s’écroule pas ! (Pour une bonne nouvelle 😅)

Deuxièmement, c’est carrément extatique de voir comment les pièces du puzzle ont l’air de s’emboiter quand tu ne forces plus.

Depuis que je me laisse un peu d’espace pour respirer, laisser mon cerveau vagabonder un peu, j’ai les idées beaucoup plus claires, j’ai vraiment repris le plaisir de créer, que ce soit des offres ou du contenu écrit et je n’ai plus l’impression de vivre au rythme des « il faut » et « je dois ».

C’est vrai que le contrôle est rassurant parce que tu te sens aux commandes et tu peux être sur tous les fronts, prendre toutes les décisions. Mais p*tain, ce que c’est fatigant 🤯

Donc mon dernier trimestre sera beaucoup plus serein que le reste de l’année. Bien sûr, les chiffres ne sont pas ceux que je m’étais fixés en début d’année mais ils ne reflétaient de toutes façons pas mon énergie et mon alignement sur ce que je voulais vraiment faire.

Si tu te reconnais dans ce que tu viens de lire, j’espère t’avoir rassurée.

Bien sûr, on a toutes des factures à payer, des besoins financiers mais l’argent n’est pas une fin en soit, il n’est qu’une conséquence de ta congruence. (Mais si, tu sais, ce truc dont on ne parle pas trop : la concordance entre ce que tu penses, ce que tu dis et ce que tu fais). Et cela ne peut être atteint qu’en ayant un business complètement aligné sur la personne que tu es.

Si comme moi, tu sens que tu as dévié de ce qui t’animait au départ, je te propose de remettre ton business sur les rails de A à Z pour repartir sur des bases saines et alignées sur toi et tes valeurs.

Va découvrir Business All Inclusive et appelle-moi pour qu’on en discute !

Tout le monde se souvient sans doute de cette scène où Linda explique ceci à Lucifer ! (L’une des meilleures séries que j’ai vues jusque là 😍)

Jusqu’à la prochaine, prends bien soin de toi ☀️

Anne

Si tu as manqué le dernier article publié sur le blog, tu peux le retrouver ici :

​Perdre le kiff dans son business : 5 signes que tu bosses à l’envers​

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