5 Trucs pour
Ne pas devenir dingue pendant le confinement
Nous sommes tous plus ou moins à la recherche de trucs et astuces pour ne pas devenir dingue pendant le confinement…
Aujourd’hui, dans cette vidéo, je vous propose mes 5 trucs qui marchent :
– Restez loin de la TV et des réseaux sociaux
– Organisez vos albums photo
– Faites une activité créative
– Faites du tri et du rangement
– Laissez vagabonder votre esprit
Je vous laisse regarder ça tranquillement !
L’objectif à l’heure actuelle est de ne pas focaliser sur l’avalanche de mauvaises nouvelles à laquelle nous sommes soumis quotidiennement…
N’hésitez pas à me donner vos trucs et vos astuces pour garder votre sanité d’esprit !
Je vous retrouve prochainement avec une nouvelle vidéo 😉.
À lire ou à regarder sur le thème de la zenitude :
– Tout savoir sur la formation Gérer son stress pour ne plus le subir