Le Blog

Hello, c'est Anne !

Hello, c'est Anne !

Je suis consultante en optimisation professionnelle et personnelle.

Pour simplifier, mon rôle est de transformer le chaos de votre quotidien en une symphonie mélodieuse en appliquant de simples techniques de gestion du temps et d’organisation.

Je vous aide à dompter vos journées pour que vous accomplissiez vos objectifs et que cela vous laisse encore de la marge pour accomplir vos rêves, tout ça dans la bonne humeur et le fun ! La vie est un jeu, soyons de bons joueurs 🙂

 

Les 3 Piliers de l’Optimisation Professionnelle

Les 3 Piliers de l’Optimisation Professionnelle

La plupart d'entre nous est en recherche constante d'amélioration de gestion du temps. Il arrive parfois qu'on ne sache pas par où commencer ! C'est pourquoi, au menu du jour, je vous dévoile les 3 piliers de l'optimisation professionnelle. Mais c'est quoi...

Trouver son Ikigai

Trouver son Ikigai

L'Ikigai est un concept japonais (c'est dans ce pays qu'il y a le plus de centenaires, cela vaut peut-être le coup de se pencher sur leur cas !), qui signifie à la fois "joie de vivre" et "raison d'être". Aujourd'hui, je vous explique comment trouver son Ikigai. Sans...

Les 11 Lois de la Productivité

Les 11 Lois de la Productivité

Merci à Simon Cave d'Everlaab pour la source Comme toute chose, la productivité est régie par des règles qui peuvent nous aider au quotidien. Vous l'avez bien compris, chez moi, la gestion du temps est étroitement liée à la gestion du stress : mieux on manage son...

Gagner du temps avec la Power Hour

Gagner du temps avec la Power Hour

Quel que soit notre secteur d'activité, nous avons tous tout un tas de petites tâches insignifiantes à réaliser qu'on ne fait pas parce qu'elles peuvent être faites rapidement... 🙄🙄🙄🙄 Vous la voyez la logique là ?!!! Mais si, comme elles peuvent se faire rapidement,...

Quoi de Beau pour 2019 ?

Quoi de Beau pour 2019 ?

Le cap est franchi, nous sommes en 2019 avec des projets plein la tête ! Mon projet principal pour l'année à venir (et toutes les suivantes !) est d'apprivoiser mon temps pour faire plus de choses qui me plaisent et ne plus me laisser "victimiser" par le sablier :-)...

Réflexions sur l’année 2018

Réflexions sur l’année 2018

Nous voilà de nouveau à l'aube d'une nouvelle année... Certains espèrent qu'elle sera meilleure que celle qui se termine. Moi, j'espère qu'elle sera toute aussi riche en aventures ! Il est important de se poser et de se livrer à quelques Réflexions sur l'année 2018....

Idées Cadeaux de Dernière Minute

Idées Cadeaux de Dernière Minute

Nous sommes à quelques jours de Noël et vous n'avez pas encore fait tous vos achats ? Pire encore, vous ne savez pas quoi acheter ? Pas de panique, je vous propose ici quelques idées cadeaux de dernière minute qui font toujours plaisir ! Idée Cadeau nº1 - Un voyage...

Retrouver Son Calme Intérieur

Retrouver Son Calme Intérieur

Nous avons tous parfois des moments chaotiques dans notre vie qui nous font réagir "à chaud"... Il est important pour la santé mentale de faire tout ce qui est possible pour Retrouver Son Calme Intérieur. Des méthodes qui fonctionnent Nous avons tous des manières...

Comment retrouver la motivation ?

Comment retrouver la motivation ?

Nous avons tous un jour ou l'autre une baisse dans notre motivation, quelle qu'elle soit... Et bien sûr, cela arrive toujours au moment le plus inopportun ! Je suis persuadée que vous vous en êtes déjà rendu compte... Et la question qui nous taraude toujours, c'est :...

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