Le Blog

Hello, c'est Anne !

Hello, c'est Anne !

Je suis consultante en optimisation professionnelle et personnelle.

Pour simplifier, mon rôle est de transformer le chaos de votre quotidien en une symphonie mélodieuse en appliquant de simples techniques de gestion du temps et d’organisation.

Je vous aide à dompter vos journées pour que vous accomplissiez vos objectifs et que cela vous laisse encore de la marge pour accomplir vos rêves, tout ça dans la bonne humeur et le fun ! La vie est un jeu, soyons de bons joueurs 🙂

 

Votre calendrier en accord avec vos chakras

Votre calendrier en accord avec vos chakras

En ce beau dimanche ensoleillé, nous poursuivons notre quête de l'équilibre. Aujourd'hui, je vous explique comment mettre votre calendrier en accord avec vos chakras. Je vois déjà les plus septiques hausser un sourcil inquisiteur ! Rassurez-vous, pas de torture...

Le Happiness Manager, garant du bonheur ?

Le Happiness Manager, garant du bonheur ?

Nous vivons à une époque où nous entendons constamment les mots stress, débordé, burn-out, dépression, mal-être, etc... Et l'environnement de travail ne fait pas exception à la règle. Pour pallier à cette morosité au boulot, un nouveau métier a fait son apparition :...

Le Retour du Printemps, une célébration

Le Retour du Printemps, une célébration

Je n'aime pas le froid... A l'inverse des ours qui peuvent hiberner, je suis obligée de composer avec l'hiver, en attendant le retour des beaux jours. De chocolats chauds au coin du feu en orgies de raclette entre amis, chacun sa technique pour attendre le Retour du...

Déléguez l’organisation de vos déplacements

Déléguez l’organisation de vos déplacements

...à votre assistante virtuelle. Nous avons tous, à un moment ou un autre de notre vie professionnelle ou personnelle, le besoin de nous déplacer. Cela peut vite devenir une source de stress dont on se passerait bien ! S'il s'agit d'un déplacement professionnel, vous...

5 Bonnes Raisons de Planifier ses Menus

5 Bonnes Raisons de Planifier ses Menus

Je suis sûre de ne pas me tromper en avançant que les repas sont nécessaires à notre fonctionnement ! Cela dit, nous passons tous à un moment ou un autre par la phase "debout devant le frigo plein pendant 15 minutes sans savoir ce qu'on va préparer" !!! C'est la...

10 Tâches à Déléguer à Une Assistante Virtuelle

10 Tâches à Déléguer à Une Assistante Virtuelle

A notre époque où tout va de plus en plus vite, 2 choses primordiales n'ont pas changé : - la durée d'une journée- le coût d'embauche de personnelOn a donc toujours plus de tâches à accomplir dans un minimum de temps et nous n'avons pas toujours la possibilité...

Venir à bout de ses tâches même avec zéro motivation

Venir à bout de ses tâches même avec zéro motivation

Nous avons tous des jours avec et des jours sans quand il s’agit de motivation. Cela peut venir de diverses raisons : la fatigue, le surmenage, le manque d’intérêt pour les tâches à réaliser, une mauvaise ambiance au travail, bref un peu tout et n’importe quoi ! Il...

Quelques Techniques de Gestion du Stress

Quelques Techniques de Gestion du Stress

Ah le stress, la maladie du siècle ! Ce stress qui, si on le laisse prendre le pas sur le reste, nous entraîne dans des spirales infernales de mal-être, de coups de mou, de déprime, de dépression, et pire encore, de burn-out... Aujourd'hui, par ce beau dimanche...

L’importance du Networking pour les Freelances

L’importance du Networking pour les Freelances

De nos jours, de plus en plus d'individus renoncent au Saint Graal du CDI pour se lancer en solo. Pour autant, il reste un détail à ne pas négliger, c'est : L'importance du Networking pour les Freelances. J'en vois déjà qui lèvent les yeux au ciel en se disant que je...

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