par Anne Herbelet | 7, Avr, 2019 | Bien-être, Business, Coaching, Efficacité, Freelancing, Productivité
Nous vivons à une époque où nous entendons constamment les mots stress, débordé, burn-out, dépression, mal-être, etc… Et l’environnement de travail ne fait pas exception à la règle. Pour pallier à cette morosité au boulot, un nouveau métier a fait son...
par Anne Herbelet | 31, Mar, 2019 | Bien-être, Coaching, Développement Personnel
Je n’aime pas le froid… A l’inverse des ours qui peuvent hiberner, je suis obligée de composer avec l’hiver, en attendant le retour des beaux jours. De chocolats chauds au coin du feu en orgies de raclette entre amis, chacun sa technique pour...
par Anne Herbelet | 17, Fév, 2019 | Bien-être, Coaching, Développement Personnel, Motivation, Organisation, Time-Management
Ah le stress, la maladie du siècle ! Ce stress qui, si on le laisse prendre le pas sur le reste, nous entraîne dans des spirales infernales de mal-être, de coups de mou, de déprime, de dépression, et pire encore, de burn-out… Aujourd’hui, par ce beau...
par Anne Herbelet | 30, Déc, 2018 | Bien-être, Coaching, Développement Personnel, Motivation
Nous voilà de nouveau à l’aube d’une nouvelle année… Certains espèrent qu’elle sera meilleure que celle qui se termine. Moi, j’espère qu’elle sera toute aussi riche en aventures ! Il est important de se poser et de se livrer à...
par Anne Herbelet | 23, Déc, 2018 | Bien-être, Développement Personnel, Motivation
Nous sommes à quelques jours de Noël et vous n’avez pas encore fait tous vos achats ? Pire encore, vous ne savez pas quoi acheter ? Pas de panique, je vous propose ici quelques idées cadeaux de dernière minute qui font toujours plaisir ! Idée Cadeau nº1 –...
par Anne Herbelet | 16, Déc, 2018 | Bien-être, Coaching, Développement Personnel
Nous avons tous parfois des moments chaotiques dans notre vie qui nous font réagir « à chaud »… Il est important pour la santé mentale de faire tout ce qui est possible pour Retrouver Son Calme Intérieur. Des méthodes qui fonctionnent Nous avons tous des...
