5 Astuces anti-procrastination
Ah, la procrastination… cet art de tout reporter à plus tard ! On y succombe tous à un moment ou un autre et parfois, cela a tendance à durer. Pour vous aider à en venir à bout, je vous présente aujourd’hui mes 5 Astuces anti-procrastination :
– Analyse des causes
– Visualisation
– Découpage
– Notifications OFF !
– Le Pomodoro à la rescousse !
Je vous laisse regarder ça tranquillement !
L’objectif de ces astuces anti-procrastination n’est pas de vous détourner de vos loisirs ou distractions mais de vous aider à rester sur les rails lorsque vous devez vous mettre au boulot !
Je vous retrouve prochainement avec une nouvelle vidéo 😉.
À lire ou à regarder sur le thème de la productivité :
– Mon planning du week-end pour une semaine hyper productive