Ma routine matinale en 5 points

Ma routine matinale en 5 points

Ma Routine Matinale en 5 points Une bonne journée productive passe toujours par de bonnes habitudes. Dans cette vidéo, je vous dévoile ma routine matinale en 5 points : – Réveil & petit-déj – Tâches ménagères 60 mn chrono – Méditation ou sport...
Faire Face au Changement

Faire Face au Changement

On a tous des moments dans la vie où l’on doit faire face au changement… Que ce soit un nouveau travail, un déménagement, une nouvelle relation ou une relation qui évolue, le changement nous guette ! Et le changement nous fiche la trouille pas vrai ?...